lunes, 26 de enero de 2026

Lunes 26 de enero Las decisiones en casa, con altas capacidades

 

Las personas con altas capacidades tienen algunas características comunes. La intensidad es una de ellas y la rigidez otra. Cuando se combinan, pueden crear un cóctel difícil de llevar. Es frecuente que tengan dificultades en el momento de las decisiones. Siempre me ha llamado la atención la dificultad de escoger que tienen algunas personas de altas capacidades. Decidir no es solo escoger una cosa, es no escoger las otras y esta decisión a algunos les resulta muy difícil. Con ellos y ellas podemos empezar a trabajar desde casa. Podemos empezar a ensayar y entrenar la decisión en cosas ligeras y sin importancia que permitirán llegar a las decisiones importantes con más seguridad.

Se trata de que puedan ver que la decisión generalmente no elimina opciones por siempre jamás. Hay elecciones que se pueden repetir a menudo y nos lleva a poder hacer elecciones diferentes. Ya no se trata de imposibilidad eterna sino de imposibilidad temporal.

Podemos empezar con decisiones en el momento de los postres. Los adultos de casa son los que tienen que tomar decisiones. Los adultos harán la propuesta de una tríada de postres: si toca lácteos pueden proponer yogur, natillas y flan; si se trata de fruta pueden proponer manzana, pera o plátano. Ellos pueden elegir entre las tres opciones propuestas, pero no pastel o helado que no aparecen en ninguna de ellas. De esta manera marcamos autoridad y a la vez les ayudamos a que hagan decisiones pequeñas. Las propuestas vienen marcadas por lo que tenemos en casa.

También podemos continuar con la ropa: proponer dos conjuntos para que elija lo que prefiera teniendo en cuenta dónde tenemos que ir, el tiempo que hace... Hagamos una propuesta  para que él o ella puedan escoger. El objetivo es que con el tiempo lo puedan hacer solos. Reducir del todo las elecciones, escoger. Podemos empezar por proponer dos conjuntos... y seguimos. Los fines de semana que tenemos más tiempo podemos hablar, puede ser un momento de poner conciencia en la elección. Si somos capaces de no enfadarnos cuando quieran ir con manga corta en invierno, o ponerse aquella chaqueta que los gusta tanto en pleno verano.

Acompañarles en las decisiones y permitir que vaya haciendo el camino hacia sus propias decisiones. Paso a paso.



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